مدرب - كمال الاجسام واللياقة
مدرب - كمال الاجسام واللياقة to bezpłatna aplikacja Android opracowana przez oneAppz. Aplikacja należy do kategorii styl życia, a konkretnie do podkategorii Zdrowie i & Fitness. Program jest w pełni rozwinięty i nie wymaga połączenia internetowego do działania. Aplikacja została zaktualizowana o lepsze kolory, wyższą jakość i więcej informacji.
Aplikacja zawiera różne programy kulturystyczne, w tym wzmacnianie, podział, suszenie i różnorodne ćwiczenia brzucha. Posiada również harmonogram specjalnie zaprojektowany dla początkujących oraz program fitness. Program obejmuje wsparcie w postaci zdjęć i metod ćwiczeń, podzielonych w sposób klarowny i prosty. Istnieje również specjalna dieta dla zwiększenia masy ciała i suszenia.
Jedną z najważniejszych aktualizacji w aplikacji jest dodanie sekcji poświęconej ćwiczeniom domowym, które nie wymagają sprzętu, podzielonych na kilka poziomów, aby pasowały do każdego. Aplikacja zawiera również narzędzie do obliczania procentu tkanki tłuszczowej i liczby kalorii, które organizm potrzebuje do utrzymania lub dostosowania wagi.
Użytkownicy mogą znaleźć wskazówki dotyczące odpowiedniego programu dla siebie, różnorodne programy sportowe do zmiany oraz możliwość zadawania pytań za pomocą jednego kliknięcia. Istnieją również specjalne ćwiczenia dla kobiet.
